Etirements souplesse

Les étirements souplesse permettent le relâchement des muscles qui ont été sollicités par l’effort et qui sont contractés. Un ensemble de postures simples ou plus complexes agissent sur le tonus musculaire et la détente. Grâce à cette technique, vous entretiendrez votre souplesse et pourrez même l’améliorer.

 


Saison 2017-2018

Horaires : Mardi de 8h45 à 9h45

Début des cours : lundi 18 septembre 2017

Durée des cours : 1h

Lieu : Ancienne école Jean-Moulin

Tarif annuel :
106€ + licence annuelle de 27€ (1 cours par semaine)
170€ + licence annuelle de 27€ (2 cours ou plus par semaine)
Adhésion à l’association obligatoire (14€ plaisirois / 16€ non plaisirois)

Animatrices : Anne

Contact : Elisabeth – 01.30.55.93.56 / elisabeth@argpp.fr

Horaires des cours sous réserve d’un nombre d’inscrits minimum dans chaque cours.
Certificat médical obligatoire pour la première inscription.